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Ce stage est une invitation à goûter pleinement le fait de dire simplement et pleinement MERCI en nous basant sur le processus de la CNV; invitation à nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude.
Il sera également l’occasion de cultiver l’appréciation pour soi-même comme une étape importante pour développer de la reconnaissance intérieure et plus d’estime de soi.
J’ai grandi dans un monde où j’ai entendu : « peux mieux faire ! », ou bien quand je disais merci, je recevais « ce n’est rien ! » …. J’ai envie de proposer un temps d’arrêt, sur ce qui est de l’ordre du donner et recevoir.
Et si nous apprenions à dire Merci, dans la reconnaissance de ce qui est reçu ? et si nous apprenions à recevoir un remerciement dans la conscience de ce que nous offrons à l’autre ?
J’ai compris avec la Communication NonViolente, la puissance de l’expression d’un remerciement. Ce qui permet à l’autre de nourrir la confiance en lui, et à chacun de nous de développer nos compétences d’évolution, de soutien et de coopération.
Ensemble, nous allons explorer ce qui freine l’expression d’appréciations auprès des autres et envers soi-même, les croyances et conditionnements à l’œuvre derrière cette retenue. Nous expérimenterons la gratitude en tant que carburant de la joie et de la connexion aux autres. Nous verrons comment l’expression de gratitude et la formulation d’appréciations peut enrichir nos vies, et comment cela peut bonifier nos relations personnelles et professionnelles, y compris vis-à-vis de personnes avec lesquelles les relations sont difficiles.
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Je répondrai avec plaisir à toute demande d’information.