Stages d’immersion

Au sein d’un gîte, dans le Tarn, à Carmaux, à proximité d’Albi, venez découvrir, expérimenter et partager la Communication NonViolente, ou suivre les modules d’approfondissement durant 6 ou 7 jours.

Le programme de formation permet d’aborder les bases du processus au sein d’un groupe de personnes qui vont évoluer et vivre le processus dans un climat de confiance favorisant les apprentissages.

Découvrir la Communication NonViolente :

Module 1, 2 et 3 regroupés – 6 journées en immersion.


Module 1
 : Présentation du processus

  • clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous ;
  • les 4 manières de recevoir un message ;
  • exprimer un remerciement

Module 2 : l’ouverture au dialogue

  • découvrir et expérimenter les différentes attitudes d’écoute, vers soi et vers l’autre
  • accueillir un message difficile.

Module 3 : la pratique du dialogue –

  • aller vers l’autre à la rencontre de ses besoins, même lorsque le message est difficile à entendre.
  • Vivre des relations où les besoins de chacun sont prises en compte (les miens et ceux des autres)

Lieu: 9 bis, ue Georges Courteline – 81400 Carmaux – (à 17 mn d’Albi) – Hébergement possible.

Stage d’approfondissement :

Colère, culpabilité et croyances  – 7 jours

La Colère, une énergie au service de la relation :

  • Appliquer le processus CNV à l’expression de la colère,
  • Exprimer sa colère en préservant la qualité de la relation,
  • Accueillir la colère de l’autre dans une posture adaptée au niveau d’intensité,
  • Maintenir le dialogue avec une personne en colère.

Transformer la Culpabilité :

  • Appliquer le processus CNV à la culpabilité,
  • Transformer sa culpabilité en prise de responsabilité,
  • Transformer ses paroles culpabilisantes en feed back constructif,
  • Maintenir le dialogue avec une personne culpabilisante.

Dépasser nos Croyances limitantes :

  • Appliquer le processus CNV pour conscientiser les croyances,
  • Dépasser les croyances limitantes,
  • Renforcer les croyances soutenantes,
  • Maintenir le dialogue avec une personne dont il-elle ne partage pas les croyances.


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