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Module 3 :
La pratique du dialogue

Après l’écoute de soi et de l’autre, nous avons le choix …. 

« Avoir envie d’être heureux ou avoir raison » 

Au cours de ce module, nous allons apprendre à dire de qui est vrai pour nous tout en entendant ce qui est important pour l’autre, c’est ce que nous appelons « la danse du dialogue ».

Nous allons aborder les situations délicates telles que dire et entendre un message « difficile » et appréhender la manière de dire « non » dans un dialogue constructif pour une relation équilibrée où les besoins de chacun sont pris en compte.


Objectifs :

  • Approfondir l’auto empathie et l’empathie
  • S’entraîner à la pratique du dialogue
  • Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
  • Entendre et exprimer un « non » tout en préservant la relation

Durée :

2 journées

Pré requis :

Avoir suivi les Modules 1 & 2 avec un(e) formateur(trice) certifié(e) du CNVC

Le module 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant notre capacité à alterner entre l’expression authentique de ce qui se passe en nous et l’écoute empathique de ce que vit l’autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité.

En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non », permettra de faire un pas de plus dans notre pratique.

Déroulement du stage

Alternance d’exercices en groupe ou à deux, de jeux de rôles, d’échanges collectifs et d’apports théoriques. Nous travaillerons sur des exemples du quotidien, de préférence sur vos propres expériences.

Les prochaines sessions de formations :

29 et 30  Juin

2 journées

Hébergement sur place possible

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